Rotes Kreuz
· vor 4 Monaten
BRK-Gesundheitsprogramm: BRK-Präventionskurse Anmeldung ab sofort – es sind noch Plätze frei!
Der Kurs „Progressive Muskelentspannung“ verfolgt das Ziel durch Entspannungstechnik tiefe körperliche und geistige Entspannung zu erreichen. Im Funktionellen Training werden Kräftigungsübungen aller Muskelgruppen durch Körpergewicht trainiert. Viele Übungen sind auch gut zu Hause durchführbar. Die Kurse werden von einer qualifizierten Physiotherapeutin durchgeführt und kosten jeweils 128 €. Ort: Bad Aibling, BRK-Haus, Kolbermoorer Str. 14: Kurs Progressive Muskelentspannung (PME) 8 Termine …
Quelle: BRK Rosenheim
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